Коучинг в этом подходе включает:

• Развивающую беседу – выявление ценностей, убеждений и стратегий мышления, мешающих или способствующих росту.
• Работу с образом мышления – выявление ограничивающих установок и трансформация их в поддерживающие.
• Глубокую рефлексию и осознание – исследование внутренних ресурсов и потенциала.
• Практики осознанности и телесного осознания – усиление контакта с собой для принятия более гармоничных решений.

Работа направлена на осознание собственных мотивов, развитие внутренней устойчивости и ясности в выборе направлений движения.

Это помогает обрести уверенность, выстроить эффективную стратегию действий и гармонично развиваться в личной и профессиональной сфере.